Тревога и страхи за близких

Страхи, тревоги, паники, навязчивости. Проблемы и трудности Страхи, тревога, паника являются одними из самых распространённых психологических состояний. Любые стрессы и переживания вызывают тревоги, страхи. И в наше нестабильное время всё больше людей испытывают эти состояния. Одни люди достаточно быстро и самостоятельно могут справиться со своими страхами и тревогами. А другим - справиться не удаётся, и эти состояния начинают влиять на их жизнь, порой превращая её в кошмар. Тогда страх становится навязчивым, он преследует человека, вызывает панику, становится причиной психических расстройств. Однако есть и положительные стороны тревоги и страха - они предупреждают нас о реальных опасностях, о возможности травмы, боли. Нормально, если человек волнуется, отправляясь на экзамен, или беспокоится о том, чтобы прийти на важную встречу вовремя. Страхи, тревоги , паники — это многочисленная группа различных состояний, объединённых эмоциями страха и тревоги, с соответствующими мыслями и часто сопровождающиеся различными ощущениями в теле.

Читать дальше

Волнение и страх перед сексом

Страх заставляет людей размышлять. Аристотель Чувство страха знакомо нам всем. Оно свойственно каждому нормальному человеку. И это, надо сказать, очень полезное чувство, если человек умеет его контролировать. Но вот когда страх начинает управлять человеком, то его жизнь превращается в сплошное мучение, потому что эта неприятная эмоция создает ему сильный дискомфорт и ограничивает его возможности. Поэтому многие люди хотят избавиться от страха, чтобы жить полной жизнью и получать от нее удовольствие, а также для того, чтобы реализовать свой потенциал, который часто у многих людей из-за страха остается нереализованным. В этой статье, друзья, я расскажу вам о том, как избавиться от страха, а точнее, от тех негативных ощущений, которые он у нас вызывает. Я помогу вам сделать так, чтобы ваш страх превратился из вашего врага в друга и союзника.

Читать дальше

«Постоянно боюсь заболеть! Это лечится?»

Комментарии и отзывы Откуда берётся панический страх смерти? Каждый человек переживал погибель близких или малознакомых людей. Воспоминания об этом навсегда останутся в памяти, однако не переработанные и непонятые правильно переживания и впечатления могут вызвать нечто вроде фобии. Только самому человеку под силу решить: Тревога гибели всегда является главным и базовым инстинктом индивидуума. Никто не может ответить на вопрос: Все люди боятся перестать жить, и это понятно, потому что конец приходит вопреки нашему желанию. Некоторые боятся умереть из-за пожилого возраста, другие — неизлечимых болезней, люди боятся смерти близких и связанной с этим болью потери. Средства массовой информации играют не последнюю роль в возникновении ожидания погибели.

Читать дальше

Страх будущего и неизвестности. Как его преодолеть?

Советы и статьи Любое предполагаемое событие, имеющее для нас большое значение, будь то экзамен, вызов к начальству, свадьба либо что-нибудь ещё, может вызвать достаточно сильное чувство страха. Люди с крепкими нервами переживают процесс ожидания этого события более безболезненно, а те, кто такой нервной системой похвастаться не может, испытывают разнообразные неприятные ощущения. Это может бессонница, нарушения аппетита, причём как полное его отсутствие, так и невозможность насытиться, волнение, рассеянность и другие. Побороть страх перед неизвестностью поможет только уверенность в себе. Очень часто возникают мысли о том, что справиться с предстоящим событием не получится, при этом кажется, что на каждом шагу поджидают неприятности. Всё это настолько сильно действует на психику, что человек утрачивает последние моральные силы. Как же можно справиться со страхом перед неизвестностью?

Читать дальше

Симптомы и терапия страхов и фобий

ибл птннны фбии гфбия. Длвн — тх пд ткытым птнтвм. нтящ вмя тмин тнитя к любым итциям, включя ткыты и зкыты птнтв, в ктых члвк щщт тттви дтп к бзпнм мт. кфбия — тх пд вытй. нибл тяжлых лчях тмчтя тх дж нвыких блкнв. Гидфбия — тх пд вдй.

Читать дальше

Боль в сердце при ВСД — насколько велика опасность?

При этом нужно понимать, что основная причина кроется в состоянии нервной системы, которая ежедневно страдает от нагрузки из-за внутреннего страха. Характер болей в грудной области При ВСД больной испытывает различный характер болевых ощущений. Часть пациентов описывают боль в области сердца, как колюще-режущую, у других ощущения в груди ноющие, давящие, сжимающие. Некоторые говорят о саднящем и ломящем характере болей. Помимо этого нередко возникает тахикардия, перебои в работе сердца, а также чувство, что в грудной области находится инородное тело. Боль также может возникать между лопатками или только внизу левой.

Читать дальше

Раджниш Ошо: Ошо Страх близости

Мы незнакомцы даже для самих себя, потому что не знаем, кто мы такие. Близость приближает тебя к незнакомцу. Тебе придется отбросить все защиты; лишь тогда возможна близость. И страшно то, что если ты отбросишь все защиты, все маски, кто знает, что с тобой сделает незнакомец? Мы все прячемся за тысячей и одной вещью, и не только от других, но и от самих себя, потому что нас воспитало больное человечество, со всевозможными подавлениями, ограничениями, табу. И страх состоит в том, что с кем-то незнакомым Неважно, прожил ли ты с этим человеком тридцать лет, сорок лет;"незнакомость" не исчезает никогда, - безопаснее кажется поддерживать некоторую защиту, некоторое расстояние, потому что кто-то может воспользоваться твоими слабостями, хрупкостью, уязвимостью. Проблема еще более осложняется, потому что каждый хочет близости. Каждый хочет близости, потому что иначе ты одинок во Вселенной - без друга, без любимого, без кого-то, кому ты можешь доверять, без кого-то, кому ты можешь открыть все свои раны. А раны не могут исцелиться, если они не открыты.

Читать дальше

Физиология страха

По мнению Гольдштейна, тревога — это более прими тивная и первоначальная реакция, а страх появляется позднее. Первые реак ции младенца на угрозу расплывчаты и не дифференцированы, то есть это ре акции тревоги. Страхи появляются позднее, когда младенец обретает способность различать объекты и начинает выделять из окружающей среды те компоненты, что связаны с катастрофической ситуацией. У младенцев, даже у новорожденных в первые десять дней жизни, можно наблюдать типичные ре акции тревоги — расплывчатые, недифференцированные реакции на угрозу для существования. Лишь позднее, когда растущий младенец обретает невро логические и психологические способности для различения объектов — то есть может выделить в окружающей среде факторы, связанные с катастрофи ческой ситуацией, — появляются конкретные страхи. Переходя к вопросу о взаимоотношениях между страхом и тревогой, Гольд штейн делает утверждение, которое многим читателям кажется непонятным. И сам отвеча ет: Таким образом, Гольдштейн утверждает, что страх — это опасение развития катастрофической ситуации. Проиллюстрируем данное утверждение случаем Гарольда Брауна глава 8 , на который мы уже ссылались. Гарольду Брауну периодически при ходилось сдавать экзамены, чтобы продвигаться вперед в своей академической жизни.

Читать дальше

Частое мочеиспускание от страха

ВСД- частые мочеиспускания Мне 23 года, ВСД поставили 3 года назад вообще то и раньше говорили, что есть, но проявилось Началось все во время сессии, физического и эмоционального истощения, с частого мочеиспускания, через две недели случилась первая ПА- просто паника и страх сильно беспокоили около года , забрала скорая, сдал кучу анализов- здоров! С того времени через меня прошло море симптомов ВСД, но частое мочеиспускание мучает уже 3 года!!! Конечно объемы гораздо меньше, чем во время приступа и цвет норм. Резей и болей нет, иногда боль в пояснице. Один врач назвал мне 3 возможные причины:

Читать дальше

Лечение невроза, симптомы нервного истощения

Другие причины невроза Лечение тревожного невроза Сопровождающие тревожный невроз симптомы можно разделить на несколько групп. Встречается данное расстройство как у взрослых людей, так и у детей. Состояние это полностью обратимое и лечится при помощи психотерапии, а в более тяжелых случаях — медикаментозно. Он представляет собой расстройство нервной системы, которое сопровождается чувством повышенной и беспричинной тревоги. Периодически симптоматика становится более интенсивной: В большей мере ему подвержены люди от 18 до 40 лет, чаще женщины. Тем не менее у детей данное состояние тоже далеко не редкость. Вернуться к оглавлению Невроз у детей В детском возрасте диагностируют различные виды неврозов, среди которых очень распространены тревожный и депрессивный неврозы. Развитию невроза страха в большей мере подвержены малыши. Чаще всего он имеет приступообразный характер и усиливается с наступлением ночи.

Читать дальше

1 2 3 233